2016年 02月 12日
花粉症対策は足つぼで! |
そろそろ花粉が飛び始める時期です。
耳鼻科の先生に伺うと花粉症を改善するには免疫力を高めること!だそう。
免疫力を高めるには足つぼはもってこいです。
実は、一昨年私も花粉症デビューしました。
その時の足裏写真。
その時の記事はこちら → ☆
それから21日間毎朝足裏写真を撮り、
足つぼしてからまた撮る、足つぼ日記をつけました。
1日目足つぼ後
2日目朝
どうですか?こんなに違うのですよ。(^^;;
ちょっと怖いくらいです。
まず色。昨日とは違いどす黒い・・・。
見るからにブチブチしたものがある足裏です。
一晩寝ただけでこのような足裏。
この写真はとても衝撃でした。
3日目朝
4日目朝
そして、足つぼ後変化が!!!!!
4日目足つぼ後
色もそうですが、何より足が伸びたのです。
さらに体が柔らかくなりました。
その後もどんどん変わる足裏。そして体調も良くなり21日目には花粉症はかなり改善!
21日目
マスクなしで外も平気なくらいに。
本当の体質改善は
30代だったら3カ月
40代だったら4カ月
50代だったら5カ月
と言うように言われています。
でも、そんなに続けて出来なーい!という声が聞こえてきそうですが・・・。
期間を決めて実践してみることが1番です。
写真にもあったように4日目に私は変わりました。
4日間は続けることをオススメします。
出来そうだったら続けてみてくださいね。
どこをどうやってほぐしたらいいかわからない方も多いはず。
和Couでは、講座や施術後にセルフケアの方法もお伝えしています。
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by wacou
| 2016-02-12 20:00
| 日々の思い