2016年 11月 04日
食の力 |
帰国してからの食への意識が変わりました。
ハワイでそんなにたくさん食べなかったこともあり、帰国してからとても元気に過ごしています。
そしてこの方の影響大!
バイタミックス♬
皮ごとポンポン入れてミクシング。
悩んで買って大正解!
本当に優れもの。
毎朝スムージーは欠かせません♬
サラダにナッツを入れることも
食感が楽しくて、更に美味しい。
そんなことを続けていたら、
久しぶりに会った友達に
お肌綺麗〜♬と褒められました。
そういえば…(*^^*)なんて自分でも思ったりしています。
by wacou
| 2016-11-04 10:07