2016年 05月 21日
お腹も畑と一緒ですね。 |
今年からやっと本格的に畑仕事をする事にしました。
数年前からゴーヤは育てていましたが、
手入れもそこそこ(^_^;)
今年はこんな感じに。
粘土質の土だったので、ふかふかの土にする為に何度も耕し、ピートモス、くんたん
ぼかし、赤玉、腐葉土などなど入れては混ぜの繰り返し。
おかげでふかふかになりました。(*^^*)
植え付けも完了!成長が楽しみです。
この植え付けまでの下準備。
私たちの身体も同じなんですよね。
特にお腹。
お腹が固い原因は
咀嚼不足だったり、姿勢など様々な要因があると思います。
実は私もお腹が固い人でした。
その頃はアトピーもひどかったですし、
もちろん便秘。
1週間出ないのなんて普通だったんです。
今から思えばもっと呼吸も浅かったな。(^_^;)
歯の矯正のおかげでよく噛めるようになったことや、チネイザン(タイのお腹ほぐし)の講座を受講してさらに柔らかくなることがこんなに心地いいものなんだと実感。
便秘もあっという間に解消!
お腹が軽いってすごい!!!
姿勢も良くなり、基礎体温も上がりました。
お腹も畑と同じ。
ふかふかと柔らかく過ごしたいですね。
気になる方はチネイザンメニューおすすめですよ。
5月のご予約も承り中です。
24日10時〜 14時〜
25日10時〜 14時〜
26日 14時〜
27日 10時〜 14時〜
29日足からのセルフケア講座
10時〜 (募集中)
お気軽にお問い合わせください。
数年前からゴーヤは育てていましたが、
手入れもそこそこ(^_^;)
今年はこんな感じに。
粘土質の土だったので、ふかふかの土にする為に何度も耕し、ピートモス、くんたん
ぼかし、赤玉、腐葉土などなど入れては混ぜの繰り返し。
おかげでふかふかになりました。(*^^*)
植え付けも完了!成長が楽しみです。
この植え付けまでの下準備。
私たちの身体も同じなんですよね。
特にお腹。
お腹が固い原因は
咀嚼不足だったり、姿勢など様々な要因があると思います。
実は私もお腹が固い人でした。
その頃はアトピーもひどかったですし、
もちろん便秘。
1週間出ないのなんて普通だったんです。
今から思えばもっと呼吸も浅かったな。(^_^;)
歯の矯正のおかげでよく噛めるようになったことや、チネイザン(タイのお腹ほぐし)の講座を受講してさらに柔らかくなることがこんなに心地いいものなんだと実感。
便秘もあっという間に解消!
お腹が軽いってすごい!!!
姿勢も良くなり、基礎体温も上がりました。
お腹も畑と同じ。
ふかふかと柔らかく過ごしたいですね。
気になる方はチネイザンメニューおすすめですよ。
5月のご予約も承り中です。
24日10時〜 14時〜
25日10時〜 14時〜
26日 14時〜
27日 10時〜 14時〜
29日足からのセルフケア講座
10時〜 (募集中)
お気軽にお問い合わせください。
by wacou
| 2016-05-21 09:58
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